Sad kad smo savladali osnove čučnjeva i sklekova ... možemo raditi burpees.

Preko link možete naći video demonstraciju kako napraviti burpee, na što treba obratiti pozornost, na što treba paziti dok radimo burpee's .....

Zapamtite: Uvijek imajte kontrolu nad onim što radite!

Uživajte!

 

 

Zapisnici sa sjednica VK Neslanovac

Da je 1945. oni bi nas strijeljali, a da je 1971. oni bi nas hapsili, ali 2013. godine oni nam zabranjuju pisati. Bio bih sretan kada ovo što kažem ne bi bilo točno.

Tihomir Dujmović